孩子不吃蔬菜，光吃肉

孩子们不愿意吃某样食物是很正常的。这时，就要发挥家长的创造力和想象力了　不爱吃水果。家长可以尝试将许多种新鲜水果放在一个浅盘中，同时附上一杯酸奶，端给孩子;为了让孩子们有新奇感，也可以尝试用两三种不同颜色的水果做成水果串，或把水果切成块后与酸奶混合后放到模具里冻成冰　不爱吃蔬菜。

为了增加蔬菜的摄入量，可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃;一种蔬菜换些花样做，比如胡萝卜可以切片、切丝、切丁，可以蒸，可以煮，也可以做成沙拉，这都会让孩子更喜欢。