您好,根据您所说的情况,用了自动发热护腰的东西拉肚子是怎么回事?考虑是副作用,建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥。
在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇,低脂肪为主!按时按量,运动量可以从小到大,慢慢进行!可以进行!但饮食与运动一定坚持才有用!