你好这位朋友你的情况是缺乏自信多疑的现象,总是关注别人对你的态度,其实我们人类是感情动物,你对别人如何,别人就会对你怎么样。
将心比心指导意见所以你的情况我考虑应该多和朋友交流交流,谈谈自己的想法,让别人去了解你,你也试着去了解别人,朋友多了,心情自然就会好起来的