你好,根据你说的这个情况来看的话是可以一起服用的,配合维生素B和维生素C片来一起服用的话效果应该是更好一点的建议在平常生活当中要保持皮肤的清洁和卫生忌辛辣刺激性的食物,多吃一些蔬菜和水果,保持好心态即可