医生回答
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一天几次呢？小儿腹泻可分为伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型只有区别不同症状选择饮食才能收到预期效果伤食型腹泻：患儿有腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状腹泻前常有哭闹大便酸臭有不消化的奶块可采用以下食疗方：１．苹果汤：取苹果一个食盐少许将苹果洗净连皮切碎加水２５０毫升及食盐煎汤随意饮服每日一剂大于１岁的幼儿可食苹果泥２．焦山楂麦芽饮：取山楂、麦芽各３０克红糖１５克先用小火将山楂及麦芽炒至略焦离火加少许酒搅拌再置火炉上炒干然后加水２００毫升煎煮１５分钟去渣后加入红糖再熬沸即可分数次温饮每日一剂风寒型腹泻：患儿腹鸣、腹痛有时伴有发热、流鼻涕等症状大便稀薄多泡沫色淡无臭味可采用以下食疗方：１．姜茶饮：取生姜１０克茶叶３克红糖少许将生姜切片与茶叶加适量水一起煎煮待沸后加入红糖随意饮服每日一剂２．糯米苍白术粥：取糯米３０克白术１２克苍术６克先将糯米略炒一下再将白术及苍术加适量水煎煮１５分钟后去渣取汁然后加入糯米煮粥食用每日一剂湿热型腹泻：患儿有发热舌苔厚腻等症状大便呈蛋花汤样且带少许粘液小儿秋季腹泻以此型最为多见可采用以下食疗方：１．乌梅葛根汤：取乌梅１０只葛根１０克红糖少许将乌梅和葛根中加水２５０毫升用大火煮沸后小火再煮２０分钟去渣加红糖分数次饮用每日一剂２．陈皮红枣汤：取红枣１２枚陈皮１０克将红枣洗净晾干放在铁锅内炒成微焦然后加入洗净的陈皮和适量水煎煮１５分钟即可饭后代水饮一日２次每日一剂脾虚型腹泻：患儿久泻不愈面色萎黄食欲减退大便稀薄有不消化食物可采用以下食疗方：１．胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜２５０克洗净带皮切成虚放入锅中加入适量水煮烂喝汤食胡萝卜分２～３次食完每日一剂２．扁豆米仁山药粥：取山药６０克薏苡仁３０克扁豆、粳米各５０克食盐少许将扁豆炒熟然后加入其它原料共煮成粥分数次食用每日一剂３．菱粉粥：痊米５０克菱粉３０克红糖少许将粳米洗净加适量水煮粥待粥快熟时调入菱粉和红糖再煮沸即可分数次服用每日一剂此外小儿发生腹泻后除要进行相应的治疗外适当的忌口也非常重要忌食易导致腹胀的食物：如豆腐、干豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等过多地饮用牛奶也会引起肠道胀气应限制饮用但酸牛奶含有乳酸杆菌能抑制肠内有害细菌可以食用忌食富含纤维的食物：如西瓜、梨、芹菜、菠菜、柚子、广柑等这些食物可促进肠蠕动加重腹泻忌食高脂食物：如肉类、奶油、动物内脏等这些食物易导致滑肠加重腹泻少食高蛋白食物：如鸡蛋、鸭蛋、肉末等这些食物在功能已紊乱的肠道内易发酵腐败加重腹泻少食多糖食物：如糖果、甜点等糖在肠道内易发酵加重胀气
