早上起床，口苦，舌白，齿痕较深，是什么原因

没人知道为何有些人会得口腔溃疡有些人不会.口腔溃疡常发生在口部但也可出现在舌头脸颊内侧嘴唇或牙龈.口腔习惯不良遗传食物刷牙过猛及情绪紧张等均与口腔溃疡有密切关系.不论是什么因素造成治疗口腔溃疡是件麻烦的事.口腔是全身细菌窝藏最多之处治疗口腔溃疡有双重目的：一方面要消灭那些感染口腔溃疡的细菌一方面要保护伤口.通过一些家庭治疗措施可以很有效地治疗口腔溃疡.双氧水可以用碳硫二胺双氧水它含双氧水和甘油.双氧水可以将氧释出并将细菌清除氧气泡进入微小的隙缝甘油则覆盖溃疡并对它加以保护.用氯酸钾漱口可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中用此溶液漱口一天数次可治疗口腔溃疡.但不要吞入.试用红茶包有些专家建议在溃疡部位敷湿的红茶包.红茶含鞣酸此物有收敛作用止痛效果也不错.用稀释的双氧水漱口用1杯水稀释1汤匙双氧水以此溶液漱口可防止口腔溃疡感染并加速复原.用明矾可以防止感染恶化明矾是止血药里的活性成分可在口腔溃疡初期使用.明矾是一种杀菌剂及止痛剂它能防止感染恶化但它无法消除口腔溃疡.用氧化镁漱口氧化镁可在口腔溃疡表面形成保护层也具有抗菌效果.用金印草制漱口水用金印草根制成浓茶当作漱口水.或制成糊状物直接涂在溃疡上效果不错.避免刺激性物质咖啡辛辣调味料柳橙类水果富含精氨酸的核果尤其是胡桃巧克力及草莓等物会刺激口腔溃疡并使某些人产生口腔溃疡.因此应避免这类食物.每天吃酸酪乳每天吃4汤匙的原味酸酪乳可将良性菌送入口腔与那些有害的细菌作战有益于预防口腔溃疡.避免会引起溃疡的食物避免口香糖抽烟咖啡烫的食物及那些会诱发口腔溃疡的食物.营养素①离氨酸氰基酸每日3次各500毫克空腹服用.缺乏此氨基酸可能在口腔内外爆发口腔溃疡.②添加维生素B12及叶酸用量依产品说明含于舌下空腹服用.③维生素C每日30008000毫克分成数次.用含生物类黄酮且缓冲过的剂型.④泛酸D5每日3次各50100毫克是抗紧张的维生素对肾上腺功能是必需的.肾上腺是对抗紧张的内分泌腺.⑤蒜头精胶囊每日3次各3粒.当作一种天然抗生素及免疫激活剂.药用植物治疗口腔溃疡可使用牛蒡金印草保哥果茶及红苜蓿.红覆盆子茶也非常有效.多吃洋葱和生菜吃大量的洋葱生菜沙拉.洋葱含硫成分有治疗功效.预防措施对口腔溃疡的治疗方法虽然很多但基本上都是对症治疗目的主要是减轻疼痛或减少复发次数很难完全控制复发口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关因此要想完全避免其发生可能性不大但如果尽量避免诱发因素仍可降低发生率.所以对本病预防尤为重要.在生活中应注意以下几个方面：葚主意口腔卫生避免损伤口腔黏膜.葚保证充足的睡眠时间避免过度疲劳.葚保持心情舒畅乐观开朗避免着急.葚注意生活起居规律性和营养均衡性戒除烟酒坚持体育锻炼饮食清淡多吃蔬菜水果保持大便通畅防止便秘.妇女经期前后要注意休息保持心情愉快避免过度疲劳饮食要清淡多吃水果新鲜蔬菜多饮水等等以减少口疮发生的机会.特别提醒白塞氏糙腔粘膜损伤性溃疡疱疹性口炎多形性红斑结核性溃疡接触性口炎坏死性龈口炎和癌肿溃疡等疾病临床上也都可表现为口腔溃疡其中以癌肿溃疡最为危险.在口腔溃疡的恶性肿瘤中鳞状细胞癌约占90%.鳞癌可分为舌癌龈癌颊癌口底癌等.在其他癌性肿瘤中腺癌恶性黑色素瘤恶性淋巴瘤位于腭部的恶性混合瘤也可表现为口腔粘膜的癌肿溃疡.到目前为止导致口腔癌的原因尚不完全清楚已知的发病因素有：慢性刺激（锐利的牙尖不良修复体等对颊舌粘膜的经常性刺激）；慢性炎性口腔溃疡（如舌的慢性溃疡软腭的慢性口腔溃疡等长期不愈易导致癌变）.这些均可表现为癌肿溃疡常见于唇舌部表现为边缘不规则的深溃疡边缘坚韧凸出周围有浸润.无论其中哪一种表现为口腔溃疡的疾病都不容忽视必须早期发现早期治疗为好。

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