心里会幻想有另外一个人在保护我是不是心理病啊

健康指导：病情分析：睡眠质量差，可能与你工作压力大有关系，每天思考比较多。也可能是身体某些机能出现问题了。 指导建议：可以给自己一个小假期，适当的放松心情，使自己的压力减轻。休息时间不要超过晚上十点半。睡前半小时可以吃上一根香蕉。

多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症 意见建议:见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用：安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠

问题分析：我觉得如果总是有这种表现，可能是一个精神分裂症的症状了。一般精神分裂症会表现出思维、情感和意志活动的异常。同时还有社会功能的受损，自知力的下降，而且还有幻觉和妄想存在。意见建议：建议自己还是需要及时代患者去精神病医院检查检查，看看到底是什么疾病。如果是精神障碍，是需要及时地治疗的。同时也不要歧视患者，也需要对这类疾病有一个比较清楚的认识和了解。消除抵触情绪，积极面对，我想是可以使疾病得到有效的控制的。

指导意见：考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

问题分析：女性，60岁。失眠运用氯硝西泮是错误的。您可能吃错药了。氯硝西泮是抗癫痫药。地西泮才是治疗失眠的。意见建议：氯硝西泮和地西泮很容易混淆。而且地西泮管理比较严格。建议您立刻去医院就诊，切勿盲目用药。

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

问题分析：根据你的情况和说明，这个可能是患了精神性疾病所致的，建议你最好去专科医院检查治疗的，这样就会好转的，这个可能和你精神收到刺激或是有心事有关的。意见建议：建议你保持乐观积极的心态的，注意饮食规律的，生活规律的，放松心情的。

病情分析： 你好，针对你说的内向（上班一句话也不说，不会开玩笑，天生的性格这个问题）意见建议：你可以尽量的说话，但是话也不易多说，点到为止

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。