抑郁不失眠

你好，根据你的描述。是因为孩子的原因，导致你心情不好。你说你不经常失眠，每个抑郁症患者的表现不完全一样。不知道你都做过哪些治疗？

是用药物还是心理咨询？如果你的抑郁情绪不是特别严重，建议你找专业的心理咨询师。做一个阶段的心理咨询。业余时间培养自己的兴趣爱好。

每天坚持锻炼身体。运动会帮助你改善不良情绪。孩子的问题，听从医生的建议，积极治疗。家长的责任就是配合治疗。你的身体好了，才会更好的照顾孩子。