LDL-胆固醇 偏高应注意什么

病情分析： 你好，LDL又称低密度脂蛋白胆固醇，成分主要由饮食中获取。它可以将游离胆固醇及胆固醇酯带入人体细胞，如纤维细胞、动脉壁平滑肌细胞等。

当它们不能被完全消耗时，就沉积于血管壁，从而促使动脉粥样硬化的发生。意见建议：限制膳食胆固醇的摄入。忌食胆固醇含量高的食物，如动物脑、肝、肾，蟹黄、鱼子、蛋黄、松花蛋等。

限制动物性脂肪摄入，适当增加植物油。膳食纤维可促进胆固醇排泄，减少胆固醇合成，能降低血胆固醇。适当增加一些具有降血脂、降胆固醇作用的食物，饮食宜清淡。