病情分析: 这位朋友您好,根据您的描述,您的情况可能是由于冬天较为寒冷,寒邪侵袭,导致的寒凝气滞引起的脾胃虚寒之症。
意见建议:建议您先吃点温中,健脾胃的中药试试,像干姜,肉桂,甘草,焦麦芽,焦神曲,焦山楂,薏苡仁,当归,党参等等,平时要注意饮食营养的加强,不要吃辛辣刺激性的食物,按时吃饭,不要暴饮暴食。