脚骨折下了钢板一个月走路还痛

骨折问题通常首先都是进行固定，然后自然就会慢慢愈合的，周期一般是需要一个月时间，看骨折程度了住院的时间一般不会超过一个星期的，多吃点新鲜水果可以帮助身体恢复，多吃蛋白质含量丰富食物

腰椎间盘突出症在正常人的检查中也可以出现的，但是如果没有明显的神经受到压迫的话，可以不出现症状的，但是如果出现有腰腿部疼痛和麻木的症状的话，可以利用一些扶他林胶囊和弥可保片进行治疗，关键平时要注意避免弯腰负重活动，必要时可以去理疗科进行一些针灸，推拿按摩等治疗

就目前你说的这种情况，如果你目前已经手术的话，这种情况下生长的骨痂比较慢，多在一个月后开始生长。建议这种情况下可以根据自己的情况以及疼痛的症状，适量的进行活动是不影响你目前恢复的，建议尽早进行活动就可以的。以上是对“胫腓骨粉碎性骨折多久能开始下床锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，坐骨神经痛是否要做手术，是根据你的病情来看的。如果是初期的轻微的坐骨神经痛只要及时的治疗，是能根治的，在平时的治疗可以选择卧床休息治疗坐骨神经痛，有些不严重的患者，出现坐骨神经痛的话，可以多躺下来休息，自然的病症就会出现缓解的现象，从而使疼痛慢慢的消失。如严重就到正规专业医院就诊。

第一个莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味　此方具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等　一般我是睡觉前喝汤吃莲子、红枣、桂圆肉，一个星期吃1-2次，尤其是我原来也爱失眠多梦的，现在感觉比原来容易睡着了，睡得也比原来踏实了，补气血的效果也比较明显，开始喝的第一个月我就感觉血比原来多了，后来就慢慢的坚持下来了。

您好，一般锁骨骨折后治愈的话对以后激烈运动影响不大，但最好还是不要太剧烈运动为好。

您好，结合文字描述，外踝骨折石膏固定术后，一般活动后容易肿胀，建议活动后下肢抬高。希望我的解答能帮到您

跟骨骨折手术内固定术后，现在一个半月了，你的脚不怎么痛了，现在就可以慢慢进行功能锻炼了，一般来说二个月以后就可以开始适度的功能锻炼了。长期不进行锻炼，会使骨折处僵硬、强直，不能活动的

你好、内固定已经19个月了，建议去当地正规医院拍个片子、看看里面骨头的愈合程度，内固定一般一年后愈合程度好就要取出来了，长时间放置容易有排斥反应、滋生细菌、骨质疏松等、建议跟医生结合、看看愈合程度再进一步看看可不可以取出钢板、祝你早日康复。

腰椎胸椎骨折如果造成了神经的损伤，是比较严重的情况，如果只是单纯的压迫了神经还好一点，如果压迫了脊髓，就严重一点。如果是急性损伤，需要立即手术，固定骨折，减除神经受到的压力，这是根本。另外还可以通过口服营养神经的药物，还有针灸等辅助进行治疗。