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医生回答
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问题分析：你这种情况是便秘，一般胃肠蠕动慢、活动量少，不规律及不洁饮食，学习生活压力紧张、节奏快常常引发便秘的。
意见建议：你可以暂时服用通便灵或者是芦荟胶囊通便，但是这种通便药物不建议长期食用，以免引发肠道黑病变。平时注意多食用含纤维素较多的食物、芹菜、韭菜、香蕉等，多喝水，适当运动，养成每天排便的好习惯，如果还是长期的便秘，你可以服用甘露醇通便，最重要的还是调节饮食和生活。
