每天始终快走3-4小时，可以突破减肥平台

关节肿胀疼痛:中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.,中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之。

适应症： 用于治疗疱疹病毒感染所致的口炎、皮炎、脑炎及巨细胞病毒感染。 性状： 本品为白色或类白色的冷冻干燥灭菌粉末。 药理毒理： 本品为抗脱氧核糖核酸(DNA)病毒药，其药理作用是与病毒的脱氧核糖核酸聚合酶结合，使其活性降低而抑制DNA合成。单磷酸阿糖腺苷进入细胞后，经过磷酸化生成阿糖腺苷二磷酸（Ara-ADP）和阿糖腺苷三磷酸(Ara-ATP。抗病毒活性主要由阿糖腺苷三磷酸(Ara-ATP)所引起，Ara-ATP与脱氧腺苷三磷酸（dATP）竞争地结合到病毒DNAP上，从而抑制了酶的活性及病毒DNA的合成，同时抑制病毒核苷酸还原酶的活性而抑制病毒DNA的合成，还能抑制病毒DNA末端脱氧核苷酰转移酶的活性，使Ara-A渗入到病毒的DNA中并连接在DNA链3′-OH位置的末端，抑制了病毒DNA的继续合成。 药代动力学： 本品静脉滴注或肌内注射后可被血液和组织中腺苷脱氨酶代谢为阿糖次黄嘌呤（Ara-HX），使血药浓度很快下降。本品达到最高血药浓度的时间，肌内注射为3小时，静脉滴注为0.5小时；半衰期为3.5小时。本品在各组织中的分布不同，在肝、肾、脾脏中浓度最高，骨骼肌、脑内浓度低，脑脊液内的浓度为血浆浓度的35%～50%。约60%～80%的单磷酸阿糖腺苷以阿糖次黄嘌呤（Ara-HX）的形式从尿中排泄

根据您提供的信息，考虑为子宫内膜癌或者是癌前病变。,建议手术治疗，如果是子宫内膜CA的话，及早手术是最好治疗手段，保守治疗是没有用的，这个疾病预后和你以后是不是有月经来潮是没有多大关系的。您不要有什么顾虑，这个手术已经很成熟了，不会影响你以后正常生活的。祝您早日康复！

你好,这种情况多提示有病毒性感冒,建议你多喝水,多休息,防止并发症就可以了

你好,股骨颈骨折分为头下型和基底型两类,一般头下型导致股骨头坏死的可能性极大,其他型有可能坏死,不知你的骨折类型是怎样.,你已经术后20余天了,但术后仍要卧床休息,可以在床上练习髋关节的伸屈活动,不要下地行走,不能持重,另外,大腿的内外旋要注意,不要过度,适可而止。

适当的进行活动和锻炼对身体还是有好处的，肌肉酸痛也会有一定缓解。,平时适当的进行活动还是有一定好处的，另外可以多进行肌肉的按摩如果是没有别的情况继续观察就行了。

不是中暑，是受凉伤湿造成的，吃藿香正气胶囊就可以，并忌食生冷食物。

吃辣的出汗,这种情况一般的情况是常见的。,因为辣头是刺激性的东西,还有的情况是可以有体质原因的，如阳盛体质、气虚体质等的情况的。体质原因的话，可以采用中药进行调理治疗的。

你好，你目前的这种情况可以通过激光手术的方式来进行治疗。,建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，必要时可以去医院皮肤科看医生。

建议您来医院做一个检查，看是不是因为腰部不适造成的神经压迫，导致的不适。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部、臀部的保暖，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。具体情况要经过检查才能最后确定。