你的情况最好是要做康复治疗,必须做关节松动术,松动你的髌骨及膝关节,最好早点到康复科去做,不然时间拖的越久越难治疗。
建议去正规医院进行检查一下,确定是什么原因引起的,及时进行对症治疗即可,祝早日康复。