。你好那是你休息不好引起的!如果长时间睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是非常聪明的人也会变得糊涂起来。
非常多人患上了神经衰弱等疾病,非常多时就是因为严重睡眠不足引发的,和咖啡没有多大关系!