你好,可以白糖水或是葡萄糖水,之后躺着休息一会,不适感就会减轻很多。晕车后多吃些清淡食物,最好就是多吃一些酸甜类的水果,可以减轻胃部不适,坐车当天不要吃油腻的食物。
以上是对“晕车后怎么办最有效办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!