!我晨跑快三年了，为什么近段时间脚跟关节位置好痛特

你好，膝关节退行性病变即骨关节炎，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。建议，减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程，药物治疗可以用消炎镇痛药物可减轻或控制症状。在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术。

你好，腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，康复患者很多。以上是对“大腿外侧至小腿刺痛，检查出腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析，骨折取钢板后的钢钉孔一般，一个月到两个月就可以痊愈，就可以能够干力所能及的。

腰椎1-2节压缩骨折，主要为垂直受力所致，容易损伤脊髓及神经。指导建议：建议你传个片子看看压缩程度，压缩不高于1/3一般不需要手术，超过或压缩脊髓神经则需要手术。

你好，你的情况属于骨性关节炎引起的症状，一般会引起局部关节处疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用上述的药物治疗，效果佳的，一般一个疗程需要2周时间的，祝你健康以上是对“服用筋骨痛消丸一个疗程是几天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况考虑是痛风，痛风是尿酸代谢异常，即尿酸生成过多或排泄障碍，导致尿酸沉积在关节处，引起关节炎症，疼痛，它常与肥胖，高血压，高血糖，动脉粥样硬化等有关，它们是代谢综合征，它们之间可相互影响，你要做全面体检排除高血压，高血糖，高血脂等。痛风急性发作时要绝对卧床休息，抬高患肢，避免负重，用秋水仙碱缓解疼痛，一般是口服，不能肌注，只能静脉注射，避免外漏，否则疼痛和组织坏死，平时戒烟酒，不吃内脏，海鲜，每天饮水要2000ml以上促进尿酸排泄，服用别嘌呤醇减少尿酸生成，痛风定胶囊，尼美舒利可缓解疼痛。以上是对“第一脚趾关节痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

最好先到医院拍个片子检查一下，看看有没有骨头的囊肿，或者肿瘤一类的疾病，如果检查是正常的，基本可以确定，症状是因为周围的肌肉筋膜，或者是韧带损伤以后导致的相关症状，可以采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理，会有比较好的疗效。常用的舒筋活血的药物有舒筋活血片，三七伤药片等

神经根型颈椎病可以吃猪内脏。合理搭配谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品，每一种的量不要过多，需搭配均衡。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。尽量少摄入烟熏，腌制食品。动物的内脏含有丰富的钙质、蛋白质、脂肪和维生素D、A等脂溶性维生素还有磷及铁、锌等

海龙、海马、鹿尾巴的主要功效是补益肾气，主要用于肾气虚的病人，可以壮阳益肾，多用于中老年男性服用。腰骨痛不一定是肾虚引起的，可能是腰椎病变，建议你到医院顾客看看，做个腰椎CT检查，在医生的指导下进行系统的治疗，不要盲目的自行用药。

有韧带松弛损伤的时候，是可以引起容易扭伤的。可以采用按摩、针灸、理疗的治疗的。并注意适当的功能活动的。活动量不宜过大，然要注意运动强度不宜过小。注意保养。不要劳累着凉。