你好,年轻人不要轻易给自己中短程阳虚体质,可以对照下症状和程度,都是可以纠正的。白芍、白术、白茯苓这样的组成基本都可以喝,可以凉血,健脾,利水,并没有神奇的美白作用。
不需要禁忌什么。如果真有你说的体质特征应该治疗了。