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腰肌劳损坚持走路锻炼和打乒乓球可以吗
我今年53岁,已经腰肌劳损5年,吃过中药,没有好转,每天都很疼,但坚持走步锻炼和打乒乓球,请问这样可以吗。有什么好办法治疗吗。 腰肌劳损
提问时间:2020-06-16 18:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
腰肌劳损没有特好的药物可以治疗,最主要的治疗方式是休息,避免诱因及加重的因素。可以通过活动及锻炼的方式改善。
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