问题分析:你好,你这是自慰,是进入青年后的自然现象,首先应摒弃自慰是一种羞愧之事,水满自溢,性欲与食欲一样,自慰不会对身体,或生殖系统造成损害,但如果太频繁,由于夜间休息不好,可造成精力不足,对工作与学习带来影响。
意见建议:建议你,注意锻炼身体,白天少看或者不看言情小说,晚上不穿紧身内裤,衣被不要盖的太厚,对生殖器产生挤压,当性欲高潮时,可尽情自慰,享受美好一瞬间,留着青年在,不怕没柴烧,祝你早日成为一个真正男子汉。