我的运动算不算适当呢

病情分析：
痘痘主要是因为内分泌不好而引起的，所以要吃的健康些，辣的油炸的能少吃就少吃。
指导意见：
水和水果要多吃，然后要注意清洁，洗面奶，水乳都要跟上。清洁性的面膜一礼拜也可以做一次的，

病情分析：
你好朋友；有可能是灰指甲引起的，还是不正常的，治疗主要是用抗真菌药如伊曲康唑、特比萘芬等，
指导意见：
局部用药在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏，霜剂?箍赏庥?0％冰醋酸、2.5％碘酊等。祝你健康欢迎再来咨询。

病情分析：
您好，一般来说长粉刺是由于内分泌失调和油脂分泌过多的原因，外用药物其实对粉刺治疗效果不打，一般要内调比较好。
指导意见：
1早睡早起，保证睡眠，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
2注意皮肤的清洁，这个对收缩毛孔和粉刺都有好处，要用温和多泡沫的洗面奶，一天最多洗两次脸，要注意皮肤的补水保湿，因为出油过多就是缺水的表现。
3冰镇可以收缩毛孔，方法就是将冰过的化妆水，或者毛巾敷在脸上毛孔粗大部位。

病情分析：
你好，皮肤过敏的原因有很多。
指导意见：
建议检查过敏源可以去正规医院皮肤科，不需要空腹。

痘痘与激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口角化堵塞等因素有关，常表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状，局部可以少量选用0.05%维A酸乳膏。平时避免使用洗面乳之类的，用温水清洗，避免抓捏抠挤，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，规律生活，劳逸结合，不要熬夜。

病情分析：
你好，是不是你喝水太快了。
指导意见：
平常人喝水太快的时候，有时候水没有及时流进食道，都会有感觉呛着一样。这不是什么病，喝水的时候注意一下就行。祝身体健康。

病情分析：
狐臭是一种腋下臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻性气味，腋下汗腺分泌大量不饱和脂肪酸，被细菌大量分解，从而引起异味。
指导建议：
狐臭手术一般都是以切除大汗腺为主要目的，破坏腋下正常的生理功能，切除手术中并不能完全将其清除，导致狐臭通常并不能彻底被消除，而只是有所减轻。因此不建议做手术，这种方法不仅花钱而且易留疤、易复发，成功率较低。要想解决狐臭，目前可使用佰迪清，去狐臭不但专业性强，而且安全有效，使用方便，可以摆脱狐臭烦恼。
以上是对“腋臭很多年，想彻底治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：治疗白癜风医院你一定要谨慎选择，白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。如患者没有找正规的专门治疗白癜风的医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。

在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
白癜风的原因是复杂多样的，治疗一定要对症下药。一定要先弄清楚患者的白癜风是怎么引起的，然后再根据其病情来选择治疗方法和药物，在没有弄清楚的病因之前，千万不要盲目的乱用药，因为用药不适会使病情进一步恶化。

病情分析：
你好，是可以使用的，因为从图片看也有可能存在真菌感染的情况。建议你可以搭配曲米新乳膏外用。
指导意见：
注意毛巾需要经常性的清洗暴晒，彻底杀灭真菌之类的交叉感染，饮食上也不要吃辛辣刺激的食物，而如果使用上述药物治疗后，表面病情有好转或者消失的话，还需要继续巩固一周。
以上是对“一年的湿疹，最近泛红渗水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！