你好,贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退,肢体末梢血液循环障碍,都会导致手部发青。建议可到医院完善各项检查,明确病因后再采取对症治疗。
平时多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有:牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.多做手足的活动,以加强血液循环。