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我老公不在家,我每天一个人都睡不着,不知道怎?我老
我老公不在家,我每天一个人都睡不着,不知道怎?我老公不在家,我每天一个人都睡不着,不知道怎么回事?。
提问时间:2020-05-26 20:49
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
指导意见:其实是一种习惯性的问题,就像很多人认床一样。建议睡前喝杯牛奶,不要在睡前想太多的事情。祝您健康。
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