走路腰疼,脚后跟疼是肾气虚衰有关。因为肾主骨生髓,肾气不足会导致腰膝酸软,足跟痛。浑身乏力是脾虚的症状,脾阳不足,不能正常腐熟水谷,化水谷为精微,消化不良,吸收不好,导致了浑身乏力,少气懒言。
乏力爱出汗、睡不着觉是气虚不能固摄津液,津液外泄所以汗出。汗为心之液,心液受损,心阴不足,不能养神,阳不入阴所以会失眠。