高血压可以导致头晕的症状出现,大多数人在通过药物或者饮食治疗之后,可以使血压保持正常,头晕可以完全缓解。首先需要改变饮食习惯,饮食可以以清淡低盐饮食为主,每日食盐摄入量小于等于6克,少油少盐为主。
同时也可以适当增加运动量,配合治疗更佳。如果不幸遇到血压升高的紧急情况,需要家用降压药物,家中常备降压药,有备无患。