频频放屁,是大便的前奏,若几天一直不放屁,不拉屎,阵阵腹痛,则往往是肠梗阻之兆,应尽早诊治。如果屁奇臭难闻,是消化不良,或进食了过多的肉类食品,需要节食和服用助消化药物。
要减少放屁,就应培养良好的饮食习惯,吃饭时细嚼慢咽,不狼吞虎咽,不食过饱,少食用能大量产生气体的食物如黄豆类制品等。