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腰椎盘突出症的治疗办法

女性,52岁,腰痛,诊断结果是L3-4、L4-5椎间盘膨隆,L5-S1椎间盘左后突出和腰椎退变,L4椎体I度滑脱晚上睡觉时有痛感,早上稍微好点,不能长时间的弯腰 曾经的治疗情况和效果:医生建议暂时做理疗牵引和打经针想得到怎样的帮助:像此类的病症是否一定需要做手术,如果不做,有什么比较好的辅助治疗方法,平时需要适当的锻炼吗?比如哪些锻炼比较
提问时间:2021-07-15 14:59
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