您好,预防结肠癌,应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果如菠菜油菜白菜芹菜水果等以保持大便通畅减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间 减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入.可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用以减少结肠癌发病的。