很多妈妈喂哺母乳超过一年。世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月,母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后,仍然完全或部分母乳喂哺 无论何时开始,断奶不应该是一件有压力的事(避免在家庭有大变动时开始。
断母乳应是渐进的。理想的断母乳可能需要几星期或几个月。按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处 最好是按宝宝的需要断母乳,这样宝宝才较容易适应。
妈妈可以考虑在宝宝已经进食固体食物,或开始使用杯饮用时才开始断母乳。