您好“胡萝卜水喝多了容易色素沉淀”这种说法是不正确的,没有科学依据。指导意见由于胡萝卜富含维生素,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,因此会使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用,反而会减少皮肤的色素。