医生回答
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我该什么时候开始给宝宝添加辅食 在4～6个月之间、只要你的宝宝做好了准备、你就可以开始给他添加辅食了。在此以前、母乳或配方奶就能够提供宝宝所需要并能接受的全部热量和营养。
半岁以前、宝宝的消化系统还没有准备好消化辅食。所以、你应该耐心等到宝宝能接受消化辅食之后再开始给他添加、这样会大大降低宝宝发生过敏反应的风险、也可以缩短从用勺子喂饭到宝宝自己吃饭的过渡时间。
世界卫生组织建议至少对六个月前的宝宝要进行纯母乳喂养、但家长们可能会说有些宝宝正急着早点儿吃辅食呢。我该怎么开始给宝宝添加辅食 一般的经验是最先从米粉糊开始、因为米粉糊不含面筋、和其他食物相比不易引起过敏反应。
你应该先给宝宝喂奶、然后把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质的糊糊、给宝宝喂一两勺米粉糊。请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙、以免伤到宝宝的齿龈。
刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。了解你该给宝宝怎么添加辅食的更多内容。宝宝添加辅食后、还需要继续吃母乳或配方奶吗 是的、宝宝在1岁以前都需要吃母乳或配方奶、因为这两种奶能提供宝宝容易消化的重要维生素、铁和蛋白质。
在宝宝出生后的第一年里、辅食还不能完全替代母乳或配方奶所含的全部营养。我该怎么给宝宝添加更多种类的辅食 你应该循序渐进地给宝宝添加其他辅食、一次只加一种、并且在添加新辅食品种后至少等3天、再加入另一种食品。
这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏、过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气（打嗝或放屁）增多、或出疹子。如果你的家族有过敏史、或者你的宝宝添加辅食的过程中出现了过敏反应、那就应该等待1周以上、再加入新食物。
了解给宝宝添加辅食的注意事项。3-6个月足月新生儿满1个月、人工喂养儿15天、添加浓鱼肝油滴剂1—2滴、到3个月时增至4滴、每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁、先给1汤匙、以后逐渐增至2—3汤匙、上下午各喂一次4—5个月、浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴、分二次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。4-5个月、开始吃煮熟的蛋黄。从l／4只开始、将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂、等适应后逐渐增至1／2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥、每天1汤匙、消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙、粥里可加半匙菜泥、分2次给。
6-12个月6个月～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右、分2次给。煮熟的蛋黄增至每天1只、过渡到蒸鸡蛋羹、每天半只。
稀粥可由稀增至半稠、每大3汤匙、分2次给、逐步增加至5—6汤匙。粥中可加菜泥1汤匙、可稍加些调味品。如果离乳食品吃得好、可减去一次奶。
7—8个月过渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次、每次一小碗(约6—7汤匙、开始加莱泥2—3汤匙、逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干、促进牙齿发育。母乳(或其他乳品)每天3或2次、必须先喂辅食、然后喂奶类。9—10个月可参考下列程序进食：上午—晨6时、喝母奶或配方奶、10时稠粥1碗、菜泥2—3汤匙、蛋羹半只；
下午—2时喂母奶或配方奶；晚上—6时喂稠粥或烂面条1碗、蛋羹半只、除菜泥、还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
如果辅食吃得好、可少喂1次奶或考虑断奶。11—12个月可以吃接近大人的食品、如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后、每天要保持喝1—2次牛奶。
