你好,根据你的年龄和症状初步判断有颈椎,腰椎病的情况造成这种情况.建议拍腰椎,颈椎片看看情况.一般来说可以采用针灸,按摩,理疗等治疗一下.另外如果缺钙,血压血脂异常的情况也会造成的.需要确定病情具体治疗.平时注意饮食清淡,不要过于劳累,但需要适当活动。