两只脚一只冷一只热怎么回事

排除疾病因素.考虑为个人的体质较弱,末梢血液循环不好等有关.末梢血液循环不良,手足等部位的血供不足,就会出现脚凉.指导意见5建议你去医院检查是否存在贫血,甲状腺机能亢进,甲状腺机能减低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通过加强体育锻炼,增加营养来改善.另外怎样可温暖手脚1睡前用热水局部泡手,脚,不但可以促进血管末梢的循环,还有帮助睡眠的作用.2洗完澡或是泡完热水,擦干后立刻穿上袜子保温.3女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水,米酒和姜片（热水和米酒的比例11的）.冬天在看电视时或下班休息后使用,有助于改善女性怕冷的现象.4做做运动不怕冷5天气冷的时候,吃得多,动得少,很容易让多余的脂肪囤积在体内,此时可以多做运动,不但可以消耗过多的脂肪,还能加强血液循环,让身体温暖起来。