你好,如果你是在休息状态下量出来这么高的血压,那确实是需要治疗了。高压195,低压130已经是恶性高血压的标准了。
欧米伽3只能起到辅助作用,并不能作为药物治疗高血压。建议您平时改善生活习惯,戒烟戒酒,饮食清淡。另外尽快复查血压,如果安静状态下还是有这么高的血压,那必须及时去医院就诊接受治疗。