病情分析:你说的脸部的问题,应该和脾胃有热有很大关系。由于饮食不规律,睡眠休息紊乱、脾阴虚虚肝郁就会有起疙瘩,脂溢性皮炎意见建议:血热加快脸部角质使得脸皮变薄变成脸红,应该有一定的道路,但是中医的角度任务是阴虚火旺运化失衡引起的。
注意饮食清淡,养成多运动的好习惯,多吃一些蔬菜水果,可以用中药:消食化积,补肝阴,饮食七分饱,少吃点,多喝汤。多运动