宝宝吃什么鱼肝油好？鲨鱼?还是鳕鱼肝油？市面上种类好多啊

鲨鱼肝油和鳕鱼甘油是两种不同的鱼油。鲨鱼肝油由鲨鱼肝脏提炼，适合免疫力低下、体质虚弱的中老年人，而鳕鱼肝油富含维生素A和D，适合婴幼儿补充。

维生素A可以提高视力，维生素D能促进钙的吸收，可以配合钙一起补充。我之前也留意过鲨鱼甘油，后来还特地问了促销员，补充维生素AD的营养品他们都推荐努卡的鱼肝油，周围小区里的小孩都服用这款鱼油。