问题分析:你好,根据你的描述情况如果月经规则那月经最后一天是属于月经期,月经后然后是卵泡期,接着是排卵期,再接着是黄体期,没怀孕然后又开始月经期。
意见建议:建议你了解自己所处于月经周期里的哪个期,有利于掌握各种生理现象,有利于避孕和受孕,有利于调养等,注意休息,保持心情舒畅。