根据你的描述,胫骨平台骨折,已经石膏外固定40天,由于长时间处于一个姿势,从而引起局部僵硬。建议你临时不要着急,这是时间短,有关!一般石膏外固定需要一个半月左右!现在时间太短!待石膏拆除后,在功能练习伸屈活动!