腰痛，走起路很累，是不是尿毒症啊！在家也干几天农活

腰椎间盘滑脱，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘滑脱则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。腰椎间盘滑脱的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

一般骨折需要23个月能够恢复，一般2个月左右可以开始进行康复训练，但训练开始前建议进行X光检测，看是否恢复良好。饮食上应忌食生冷辛辣刺激性食物，多选择富含钙质和优质蛋白的食物。

您好，刚刚看完您的病情描述，根据您描述的情况，辩证属于外伤范畴。俗话说，伤筋动骨一百天，是说筋骨的修复需要的时间较长！这种情况也是依病情程度而定。虽然轻微脚踝骨骨折，由于这个部位也是承重的关键部位，回复的快的话，大约一个半月左右，但不建议过早活动，以免影响恢复！中医讲究经络气血，小腿部位由于脚踝部位损伤，气血运行不畅，导致肌肉得不到充足濡养，而发生不适。可以考虑配合针灸治疗，有助于康复！望能对您有所帮助！

你好，可以进行免疫抑制剂的治疗，这类药剂可以调节患者的免疫系统功能，改变疾病的活性，适合早期使用，适合于16岁以前发病者、疾病活性期仍高时、有外围关节炎及关节外症状、发病5-10年内的患者。皮肤过敏、肠胃不适、肝功能障碍等是常见的副作用。你好，心理治疗，也就是进行病人教育的治疗，强直性脊柱炎是一种慢性、反复发作的疾病，患者要了解疾病的病程、预后及可能的并发症是非常重要的，这样有助于患者充份配合追踪及治疗。病人睡姿处于平躺或俯卧姿势，多睡薄枕和硬板床对病情有利。

这位朋友你好：强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱慢性炎症为主的周身性疾病.其特征性病理变化为肌键,韧带附着点炎症.常见症状为腰背僵硬或疼痛,活动后可以缓解;晚期可发生脊柱强直,畸形以至严重功能受损.本病多见于青壮年,有明显家族聚集性,和HLA-B27强相关,但病因尚不清楚。强直性脊柱炎尚无根治方法.但是患者如能及时诊断及合理治疗,可以达到控制症状并改善预后.应通过非药物,药物和手术等综合治疗,缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症,保持良好的姿势,防止脊柱或关节变形,以及必要时矫正畸形关节,以达到改善和提高患者生活质量目的。

强直性脊柱炎，好发青年，多有家族史，以下腰部会骶髂关节不适，疼痛，僵硬发病。晨起僵硬。这个病是没法治愈的，治疗目的解除疼痛，防止畸形，改善功能。早期疼痛时布洛芬口服，防止驼背。平时注意干什么的时候都要直腰。晚期如果严重畸形了，则需要手术。

你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的。有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。

腰椎间盘突出的治疗方法患者可以采用做手术的整个过程来给予治疗，但是有些腰椎间盘突出的患者可以采用做牵引的疗法来帮助治疗，做牵引的时候在配合针灸疗法。治疗腰椎间盘突出期间少干重力，多休息。然后选择到长春正规的医院进行治疗。

你好，这个情况考虑为肩周炎的可能，可以采用功能锻练的方法，同时注意保暖，必要时采用封闭治疗，不吃辛辣刺激性的食物很重要。

小孩学走路的五个阶段：第一阶段（一般在小孩十至十一个月）：此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当父母发现宝宝在放手能稳定站立时，就可以开始尝试走路了！第二阶段（十二个月）：蹲是此阶段重要的发展过程，父母应注重宝宝站蹲站连贯动作的训练，如此做可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度。第三阶段（十二个月以上）：此时宝宝扶着东西能够行走，接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步，此阶段需要加强宝宝平衡的训练。第四阶段（十三个月左右）：此时父母除了继续训练腿部的肌力，及身体与眼睛的协调度之外，也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。第五个阶段（十三至十五个月）：宝宝已经能行走良好，对四周事物的探索逐渐增强，父母应该在此时满足他的好奇心，使其朝正向发展。父母给予的辅助方式：第一阶段：父母可利用学步用的推车或是学步车，协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。第二阶段：训练宝宝学习蹲站的方式为父母将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。第三阶段：父母可以各自站在两头，让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。第四阶段：让宝宝练习爬楼梯，如家中没有楼梯可利用家中的小椅子，让宝宝一上一下、一下一上地练习。第五阶段：可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡，但倾斜度不要太大，让宝宝从高处走向低处，或由低处走向高处，此时父母须在一旁牵扶，以防止宝宝跌下来。依以上五个阶段走路动作发展的不同而给予不同的辅助方式。