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几天高处跳下来,震到脚跟很痛,不能走路

几天高处跳下来,震到脚了。脚跟很痛,不能走路。已经5天了,这几天只吃了活血化瘀的药和喷剂,现在明显好转了,勉强能走。到医院拍片子医生说没事,说什么淤血没了就好了,还有我脚心之前有一块淤青之前还不能疼,这几天要是圈脚有一丝和抽了筋了那种感觉,我现在是学生,也是要上学的,脚要注意多少时间能好啊,平时注意什么?
提问时间:2020-03-18 23:56
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