病情分析: 你的情况应该为盗汗.睡眠中出汗称之为“盗汗.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.意见建议:盗汗常用的食疗方法: 红枣乌梅汤: 取红枣15枚,乌梅10枚,水煎服,每天1次.有益气敛阴,止汗之效.连服10天,对盗汗有疗效。