你好、外伤导致的肩膀软组织损伤、疼痛时是一定会的、一般3-4天会慢慢的缓解的。在受伤48小时内、可以用冰敷、减轻疼痛、如果超过48小时、可以用热毛巾热敷、促进淤血吸收、促进恢复、可以减轻疼痛以上是对拍片子确认是肩膀软组织损伤、很疼怎么缓解这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降