这是一种比较顽固的精神类疾病,病程比较长,相对来说很困难,需要一个时间段的治疗过程,西药的毒副作用较大,长期用药机体有依赖性和耐药性,对大脑也会有抑制作用,调整好心态,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,学会自我缓解压力,学的开朗一点,可以选择用针灸、静电疏通、心理疏导、穴位注射和口服中药治疗,通过针灸调整阴阳、静电疏通通经通络、心理疏导帮助您走出抑郁症的阴影。