你好,从你的病情描述分析来看,你这种情况可能要考虑是有气血较虚所致的现象,多是阳虚所致。建议用“?枸杞、党参、黄芪、西洋参”泡水喝以气血,同时生活有规律,保证充足的睡眼时间,加强营养和锻炼,进清淡易消化饮食,保持心情愉快。