朋友您好!首先要祝您健康。怀疑您是月经不调.指与月经有关的多种疾病,包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。
指导意见保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,不要对于长期月经不调怎么办过于担心,但是为了保险您正确做法应该是去医院就诊并且尽快