干眼症有哪些症状表现

单纯性的干眼症可用不含防腐剂的人工泪液缓解眼干的症状，它是一种眼药水，可以起到滋润眼睛的作用。生活中当避免长时间使用电脑，劳逸结合，营养方面可多食百合、木耳、萝卜、藕、梨等，麦冬、菊花、枸杞子、决明子泡水也有一定功效。

注意适度用眼，不能长时间盯着电脑或手机，不要用手揉眼睛，不要直对强光，干眼症选用含磷脂高的食物，在饮食上应多吃清淡明目的食物，干眼症可以吃胡萝卜，动物肝脏，用食疗缓解，应避免辛辣刺激的食物。

干眼症的饮食方面只要均衡就可以，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，多吃新鲜的水果蔬菜，比如梨子，苹果。平时可以多一些户外运动，养成良好生活习惯，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，同时要避免长时间看手机电脑。

干眼症的治疗可以到正规医院的眼科去进行检查治疗的，有可能是因为用眼过度或者是先天性的泪液问题，还有可能是佩戴隐形眼镜导致的，平时要注意避免用力过度，不要长时间看电脑，手机。

干眼症的临床表现主要是眼干，眼涩，甚至有的病人出现眼部的疼痛，畏光，疲劳感。干眼症目前的治疗主要是使用人工泪液。可以做详细的检查，明确干眼症的原因和类型。如果是睑板腺功能障碍引起的干眼症，可以做睑板腺按摩，热敷。平时减少电脑，手机的使用时间，重度干眼症可以佩戴湿房镜，减少泪液的蒸发。

干眼症主要的表现是眼睛干涩，有时会感觉痒或者酸疼，这是干眼症主要的临床表现。干眼症的首选治疗方案是药物的替代治疗，包括人工泪液类或者营养角膜类的眼药水，因为药物的品种有很多,应当在眼科医生的指导下使用。

干眼症的前期症状有眼睛干涩，容易疲倦，想睡，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊。可以到医院就诊，及时进行治疗。

干眼症在饮食方面要多吃对眼睛有益的维生素类食物，列如；猕猴桃、橙子、蓝莓等，也可以多吃新鲜的蔬菜；蛋类、奶类、动物的内脏、胡萝卜、紫薯等从中医的角度来说，可以吃一些疏肝明目的食物，比如可以用枸杞子和决明子泡水喝。

远视比较常见，尤其是在看近物时，视力下降的比较明显。随着年龄的增长，眼球出现老化，也可以出现远视。可以去医院的眼科做散瞳验光检查，并配戴合适的眼镜进行矫正治疗。

吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠的不良生活习惯会造成青光眼，同时屈光不正的人发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。