我两个月内瘦了13斤，工作生活都没有什么改变，就是

这个的话，只要没有变质的话，还是可以吃的，现在的这个天气的话，如果只是才死了十个多小时的话，还是可以吃的，应该还是没有变质的，但是的话，因为这个甲鱼是已经吃了，所以的话，是不太适合再清蒸或者是炖汤的了，您还是考虑红烧比较好的，这样的话，营养和口感的话，都是可以保持的比较好的。

您好，可以通过口交，性交和肛交等方式性爱的。 希望我的回答对您有所帮助，有不明白的地方欢迎您继续追问，衷心祝愿您身体健康!O（∩_∩）O

问题分析：胸痛的病因很多的，有心绞痛。心肌梗死、气胸、肋间神经炎、肺炎、肺癌等疾病　意见建议：你需要　及时去医院完善胸片、心电图、心肌酶谱、心脏彩超等检查明确病因。很高兴为您解答，欢迎您再来咨询

指导意见：乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃 肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点

问题分析：手术和化疗不能够彻底治愈,化疗药物毒性很大,一般患者很难承受.有时反而使免疫力下降加快复发转移.建议采用中医动态的疗法意见建议：服用中草药治疗,通过中草药杀死癌细胞,提高免疫力,减轻症状和痛苦等,有效的控制病情,达到最理想的效果。

指导意见：你好， 出现这样的情况最好赶紧去医院让医生检查一下比 较好，以免延误治疗。

问题分析：根据你的病情描述 这样的表现是考虑血管梗阻血液循环减少引起的皮肤的坏死的可能。也就是可能血管形成血栓梗阻。意见建议：建议首先应该做血管的彩超检查一下是不是血栓形成的可能并及时的治疗才可能恢复血液循环的。

问题分析：你好，这种情况建议你可以口服些三七伤片和舒筋活血片进行治疗。意见建议：注意休息，适当活动局部，可以用红花油局部涂抹一下，适当按摩。

问题分析：你好，通过你的症状考虑是脚气，脚气是真菌感染引起的，意见建议：可以外用抗真菌药如唯达宁、达克宁等，此外，一定要注意注意穿鞋要选择通透性好一点的。祝您早日康复！

星期一　早餐：2片全麦面包，一片抹一茶匙花生酱，另一片抹一茶匙低糖果酱　午餐：2两青椒炒鸡胸肉，1份菠菜蘑菇沙拉，1杯酸奶，1个梨　零食：1杯脱脂酸奶，2颗核桃仁　晚餐：半碗面条，半碗清炒土豆丝，在土豆丝上加1茶匙橄榄油和少许醋，1小碗新鲜草莓　提示：早餐和晚餐的主食分量总和已达到一天应吃主食的正常标准，所以午餐可以没有主食　星期二　早餐：半根香蕉，同半量杯麦片和一量杯脱脂牛奶混合而成的营养早餐，热量仅为100千卡　午餐：一份夹着1/3茶匙豆沙、少许芝麻碎末、几片圆白菜、几片西红柿的三明治，这份三明治总热量不超过170千卡，再配上一小碗水果　零食：10颗葡萄　晚餐：3两瘦肉或鱼肉，1大杯柠檬汁和西红柿汁的混合蔬果汁，配1份蒜蓉绿叶蔬菜　提示：保证喝足水(饮料除外，至少每日8杯水　星期三　早餐：1 量杯草莓和半杯脱脂酸奶、2茶匙牛奶和1/4量杯低脂麦片混合食用　午餐：1份由3片火鸡肉、几片莴苣、几片西红柿和2片全麦面包制成的三明治，配上2个桔子　零食：1茶匙花生酱，1个梨、1个苹果　晚餐：1份由1茶匙辣椒粉、1/4量杯西红柿条、1茶匙脱脂奶油、1茶匙洋葱末和3量杯火鸡肉汤的混合餐，总热量不超过100千卡，可以再吃一根热量为70千卡的水果冰棍　提示：吃的种类越多，就越要注意每份食物的热量和分量，尤其是酸奶　星期四　早餐：喝3/4量杯脱脂奶，1根香蕉，1量杯草莓　午餐：1个由2片全麦面包片、1片脱脂芝士、2片西红柿、2个洋葱圈和1茶匙番茄酱制成的蔬菜三明治，配一小碗水果沙拉　零食：1杯脱脂牛奶，1茶匙麦芽和1量杯热量为100千卡的谷类高纤维饼干　晚餐：1个花卷(油炸和夹有甜心的花卷除外，1个橙子　提示：全麦食品做主食，营养价值高，且热量低，是清肠瘦身的首选　星期五　早餐：1个煎蛋，3个蛋白，1片抹上1茶匙低糖果酱的全麦面包　午餐：热量为300千卡的青菜豆腐汤，1小碗葡萄　零食：1大杯加了脱脂奶的无咖啡因咖啡，2大片全麦饼干　晚餐：将3两鱼肉刷上1茶匙酱油，再加一茶匙蜂蜜，煮10~15分钟，撒上少许芝麻和几片洋葱即可出锅食用;还有1小碗由西红柿、草莓和1茶匙脱脂酸奶混合成的水果沙拉　提示：每天需摄入500mg的钙　星期六　早餐：1个抹了2茶匙奶油芝士的全麦面包，配2两鱼肉(海洋鱼类　午餐：3两罐装低盐金枪鱼肉，拌上1茶匙低脂蛋黄酱，2茶匙碎胡桃和少许醋、芝麻;配一大块总热量不超过100千卡的全麦饼干　零食：1小袋核桃和1块低脂芝士　晚餐：将3两去皮的水煮鸡胸肉，与1/2量杯洋葱条、大蒜末、干奶酪混合食用;1份水煮绿色蔬菜、1个柚子　提示：小份的零食是有效控制食欲大增的方法之一　星期天　早餐：1个苹果，1杯脱脂酸奶　午餐：1块比萨，1根水果冰棍，少量绿色蔬菜　零食：1小碗水果和1大勺脱脂酸奶，水果类型不限　晚餐：3/4量杯米饭，2两白灼虾，1两炒扁豆，1个猕猴桃　提示：把喜欢吃的、适合你吃的健康食物作为首选，重新组合便能吃出营养美味的新花样。