便秘性结肠炎如果不治,是很难自愈的。饮食上以清淡、易消化、少油腻为基本原则,宜食:健脾食品,扁豆、莲心、红枣。少食冷饮,少食易胀气的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。
芝麻有润肠作用,也可适当多吃一点。