怎么养胃最有效

荜铃胃痛颗粒具有胃止痛和行气活血的功效。在平时的饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、生硬的食物。但是不应该擅自用药，应该去正规医院找中医师辩证。

女性下面瘙痒在饮食上要注意忌喝酒、辛辣食物，作病严重时可以在医生的指导下进行中草药熏蒸坐浴。可能是阴道炎瘙痒，建议可以使用一些药物来进行清洗、外用治疗。

膝盖滑囊炎建议服用活血化瘀的药物，比如一些胶囊，如果疼痛十分严重不能忍受的话，还可以打镇定剂。膝盖滑囊炎是属于无菌性的炎症，可以通过一些热敷按摩的方法来治疗，还可以用灯光照射的方法。

胃强脾弱建议可以吃益胃汤、健脾丸等中成药。患者在吃药的同时，建议还需要养成良好的生活习惯。胃强脾弱大多是因为日常的不良习惯导致的，比如经常熬夜或者是饮食不规律，精神压力比较大等。

白矾具有消炎止痛的作用，白矾具有一定的毒性，不宜过用，阴虚胃弱之人尤当慎服。有燥湿解毒之功，可治湿热泄泻，疔肿恶疮、黄水疮、婴儿伏暑泄泻等，能消痰、治癫痫，还能消肿止血。

喝了酒头疼建议喝新榨的西瓜汁，柠檬汁西红柿汁的，还可以进行中医的针灸按摩理疗的，平时应该多喝水，清淡饮食，戒烟限酒，多运动。喝酒后出现头疼，应该是酒精对脑血管刺激，造成血管扩张引起的。

小腿肌肉疼痛如果是受凉导致的肌肉疼痛建议需要加强保暖，使用活血的中药热敷烫洗。如果是外伤导致的，一定要注意休息，抬高患肢，避免长时间站立行走，应用消炎镇痛药物对症处理。

石膏具有热泻火的功效。石膏可用于肺热所致的咳嗽痰稠、发热等证，可同甘草、竹沥配伍；用于肺热气喘，常与麻黄、杏仁等配伍，共奏清宣风热和平喘之效，如麻杏石甘汤。石膏辛甘大寒，可清热泄火，除烦止渴。可用于温病邪在气分，壮热、烦渴、脉洪大等实热亢盛之证。

枸杞子既不是热性也不是凉性，现代许多人因为生活方式的原因，或者缺乏健康意识，身体一直处于亚健康的状态，会出现头晕眼花、形体消瘦、失眠多梦等症状，所以可以用枸杞泡水来喝，会有很好的辅助治疗作用。枸杞子属于平性药，是一种常见的滋补类中药材，具有清肝明目、滋阴补肾、润肺止咳的功效。

干咳无痰喉咙痒可以吃枇杷。平时饮食上一定要清淡一些，吃太多辛辣的食物会容易加重咳嗽，可以多喝一些白开水。大多是因为发生了炎症感染疾病导致的，建议可以多吃一些胡萝卜、梨、柚子等食物。