病情分析: 你好,由于你看电视或用手机时间过长导致的视力疲劳,造成了眼睛胀痛等不适,只要通过及时休息调整是可以恢复的。
对以后是不会有影响的。当然如果是形成了近视,那么以后再用眼的时候就容易形成视觉疲劳,从而出现不适的。意见建议:建议你注意眼睛休息,不要长时间看电视以及手机,多看看远方的绿色环境,勤做眼保健操。
如果有近视需要及时验光配戴合适的镜片来矫正。